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腰痛

長年付き合っている腰痛、何度も繰り返すぎっくり腰、そろそろ根本から治しませんか?

「気持ちいいだけの施術」「その時だけ楽な施術」はもうやめませんか?

あなたは今、こんな辛い体のお悩みを抱えていませんか?

  • デスクワークで腰が痛くなる。
  • 腰が痛くて仕事や家事ができない。
  • 常に腰が重くてつい、腰をたたいてしまう。
  • ぎっくり腰を何度も起こしたことがある。
  • 腰痛が強くなると足にシビレ・痛みがでる。

腰は、上半身と下半身とをつないでおり、人間の身体の中で最も重要で負担のかかる部分です。

脊柱(背骨)は、「身体の柱」の役割をしていて、上半身の重みを支えたり、身体の動きの中心軸となるためとても負担がかかりやすくなっています。

また、腰周囲の筋肉は「抗重力筋(こうじゅうりょくきん)」とも呼ばれていて、常に上から下にかかる地球の重力に対して負けないようにしているため ストレスを感じやすく、痛みも出やすいところと言えます。

「腰痛」の原因

腰痛の発生には様々な原因があります。
例えば、普段から腰の周りの筋肉や関節に負担をかけてしまっていたり、「ぎっくり腰」のように荷物を持ったり、身体を捻ったりする事で腰痛が発生します。このような場合には、「姿勢の悪さ」や「筋力の低下」が原因になる事が多いです。
しかし、その他にも腎臓や子宮などの内臓の病気が原因になる事や、日常のストレスや不安が原因となる事もあります。

そのため、「自分の腰痛は何が原因なのか?」という事を知り、適切な処置を行わない限り症状を改善することはできません。

「腰痛」を根本的に改善するゆうみ鍼灸院・整体院の施術5ステップ

徹底した問診と姿勢分析システムによって原因を追究

姿勢分析の様子。生活習慣や仕事のことなど症状の原因と考えられることを確認していきます。

また、姿勢分析システムを用い不良姿勢からの問題点を発見したり、整形外科的検査法を行い症状の原因を突き止めていきます。

骨盤矯正・背骨矯正で全身の骨格を整えます

矯正の様子です。姿勢分析システムによって発見した 骨盤や背骨の歪み、姿勢を矯正していきます。

当院の整体は痛みのないむしろ、気持ちがいいと感じられる矯正になりますので安心して受けて頂けます。

鍼灸で原因に直接アプローチ

鍼灸の様子です。鍼灸では、痛みの原因になっている筋肉や関節に対して直接的にアプローチすることができるため、筋肉の緊張をやわらげたり、血流の改善をしたりといった効果が期待できます。

施術後の変化がハッキリわかる!

ビフォー&アフター施術後に、痛みや症状が軽減している感覚を感じて頂くのはもちろんのこと、姿勢分析システムを用いることにより、施術の効果を視覚的に把握することができますので施術の効果をよりわかりやすく感じて頂けます。

※施術効果には個人差があります。

セルフケアの指導

セルフケアの指導の様子痛みを早く軽減させたり、 症状の再発を防ぐために必要なストレッチやトレーニングを指導します。

痛みを繰り返さない身体づくりを一緒に行っていきましょう。

家庭でできる腰痛の対処法

ぎっくり腰は早急に適切な処置を受けましょう!

・ぎっくり腰は早急に適切な処置を受けましょう!

荷物を持ち上げた時、身体を捻った時、くしゃみをした時などに「グキッ」「ピキッ」と突然出現した腰痛の事を総称してぎっくり腰(急性腰痛)といいます。

突然の腰痛を襲われた時には、まずは無理をせずに痛みが出ない自分が一番楽な姿勢で安静にして下さい。
(例、仰向けで膝を曲げる、横向きで背中を丸めて足の間に枕を挟む)また、ぎっくり腰の場合、患部が熱を持っている事があります。
その時には氷でアイシングを行って下さい。患部を冷やす事で痛みを軽減させて症状の早期改善に繋がります。
そして、できるだけ早く医療機関で適切な処置を受けましょう。

お困りの際には、当院にご連絡下さい。症状を確認して来院までの間に出来る処置をお伝えさせて頂きます。

慢性の腰痛は温めましょう!

・慢性の腰痛は温めましょう!

長年お悩みの腰痛の大きな原因として、腰部の筋肉の過緊張から血流が悪くなり痛みを発生させていることが多くあります。

そのため、血流の改善を促すように患部をしっかり温めてあげましょう。

例えば、冬であれば腰にカイロを貼って温めたり、湯たんぽなどで温めたりしてあげましょう。
お風呂は、必ず湯船につかってしっかり全身を温めるようにしてください。

普段からストレッチをして腰痛予防をしましょう!!

・普段からストレッチをして腰痛予防をしましょう!!

腰痛の発生には、腰周囲の筋肉はもちろんのこと、骨盤や大腿部(もも)の筋肉が大きく影響してきます。

このため、普段から臀部(おしり)や大腿部の筋肉を柔軟にしておくことが腰痛発生の回避につながります。
詳しい方法に関しましては来院時にお伝えさせて頂きます。

患者様の声

腰痛のために自分のやりたかった事をあきらめてしまった方へ

Y,H様

アンケート

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施術前 施術後

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治療内容: 腰痛
お名前 : Y,H様
当院に来院された際、どのような症状・悩みをお持ちでしたか?

接客業のため一日中立っている事が多く腰痛がひどかったです。
仕事をやめなくては治らないのかという不安もありました。

当院で施術を受けて良くなったことやお身体の変化を教えて下さい

施術してもらうたびに痛みが消えていき、今は前より立っている時間が長いのですが、痛みが出ることはなくなりました。不安もなくなり、毎日充実して仕事ができています。

当院をどのような人に勧めたいですか?

腰痛を根本的に治していきたい方、日常で腰痛に悩まされている方、腰痛のために自分のやりたかった事をあきらめてしまった方にお勧めしたいです。

※施術効果には個人差があります。

腰痛を改善し微笑むのは、次はあなたです!

施術の流れ

カウンセリング

カウンセリングいつ、どのようにして痛めたかなど原因となることを話を伺いながら確認していきます。

姿勢分析・検査

姿勢分析・検査姿勢分析システムにより身体の歪みやバランスをチェックします。

また、症状によって必要な検査を行って原因を特定していきます。

説明

説明現在の症状や痛みの原因について詳しく説明していきます。

また、必要になる施術や施術方針についても確認をさせて頂きます。

施術

施術その方、その症状に必要な施術を行います。

施術内容は、必ず説明の上、納得して頂いき行っていきますのでご安心下さい。

まとめ

まとめ本日、行わせて頂いた施術の説明の他に、症状を悪化させないために日常生活で注意して頂くことやご自宅で簡単にできるセルフケアについてもお伝えします。

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営業時間 10:00~20:00 定休日 土曜・日曜・祝日

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