肩こりの方必見! | 豊橋市のゆうみ鍼灸院・整体院COVO

肩こりの方必見!

1番多い原因としては…猫背などの姿勢が悪い事が原因だと考えられます!
近年デスクワークでパソコンや、プライベートなどでスマートフォンを
長時間利用する事が、皆さん多いと思いますが、
その時・・・画面に集中しすぎて体よりも首から顔がやけに前に出ていたり、
操作をする際に肩が内側に入って背中が丸まっている・・・
なんてことはありませんか?
これが猫背などの悪い姿勢の原因になりやすいのです!
少しの時間であればそれ程負担はないのですが、長時間続くと
肩周りの筋肉が動かない状態が続き、血液流れが悪くなったり、
疲労物質が溜まることにより、肩が凝りやすい原因に繋がります。
またこれ以外にも、患者様の間でも知らない方が多い「歯や顎」が原因で起こる肩こりです。
歯のかみ合わせが良くない事で、実は・・・体の歪み・こりなどに繋がります。
夜中に、睡眠中歯ぎしりをする事がある方やお仕事上重い物を運ぶことが多い方も、
歯を食いしばる事で肩に力が入り、こりなどに繋がることも!
プロスポーツ選手は、最大限のパワーを発揮する為にも、
まずは体のゆがみや、歯の治療を行う事が多いほど、
実は、体のゆがみやコリに大きく関係がしてくるといえます!!
もしも慢性的な肩こりの原因が分からない方は当院で原因解明のアドバイスをさせて頂いておりますので、気になる方はお気軽にお尋ねくださいね^^

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